Мяч гимнастический Tiguar под рост 175-188 см, 65 см, фиолетовый

Фитбол или гимнастический мяч представляет собой тренажер, который открывает возможности для выполнения разнообразных силовых упражнений с меньшей нагрузкой на опорно-двигательную систему. Основной принцип тренировок на фитболе заключается в его округлой форме и упругости, которые позволяют выполнять движения с разной амплитудой. Благодаря тому, что мяч нестабилен и подвижен, он требует от занимающегося постоянного поддержания равновесия, что в свою очередь активирует мышцы-стабилизаторы.

Функциональные тренировки с этими мячами эффективно преображают тело и помогают избавится от лишнего веса. С использованием мяча можно выполнять растягивания и упражнения для здоровой спины, проводить релаксацию. Популярный тренажер - нейромячик - незаменимый аксессуар в программах для беременных женщин или пожилых людей, а также для реабилитации. 

Благодаря вспененному материалу спортивный мяч для фитнеса обладает эффектом антивзрыв – при проколе он будет сдуваться медленно, не допуская травм и испуга и предотвращая падение пользователя. 

Массажный мячик для гимнастики не собирает пыль. Матовое покрытие гимнастического мяча не скользит в руках.